6 passi per essere in forma dopo i 50 anni

6 passi per essere in forma dopo i 50 anni

Maturità over 50: tanta esperienza acquisita ma anche tanta attenzione per preservare salute e bellezza.

Sei aspetti da gestire con cura per sentirsi in gran forma dopo i 50 anni.

Cosa cambia con la maturità dopo i 50 anni? Come puoi prenderti cura del tuo benessere, anticipando invecchiamento e patologie?

La consapevolezza di un corpo destinato a cambiare è la base: mantenendo il benessere di tutte le funzioni corporee avremo un aspetto decisamente più giovane e sano.

Tonicità della pelle

Collagene, acido ialuronico, elastina, antiossidanti. Tanta tanta roba per il trattamento di un derma che non vuole, non deve invecchiare.

Inizia subito idratandoti, bevendo molto ed usando la giusta crema viso e corpo.
Poi assumi un extra di collagene in forma liquida.
Infine fai il pieno di antiossidanti, con un integratore mirato a seguire una dieta corretta. La top 10 degli alimenti ricchi di antiossidanti? Kiwi, thè verde, melograno, frutti rossi, graviola, avocado, carote, pomodori, cacao, e bacche di gojii!

Invecchiamento cellulare dopo i 50 anni

Telomeri, telomeri, telomeri! Non ci stanchiamo di ripetere che il segreto della giovinezza sta nel prendersi cura da dentro, per apparire più belli fuori. Lo stato delle nostre cellule si riflette su quello del nostro aspetto esteriore. Quindi vita sana (dovresti dormire almeno 7 ore al giorno per rigenerarti!) e l’assunzione di un integratore mirato al mantenimento della struttura cellulare.

Ossa e capelli

Il collagene, proteina essenziale dello stato di ossa, capelli e cartilagine: è disponibile in preparati in forma liquida.  Poi vitamine (tra cui la vitamina K), zinco, ferro, magnesio, rame.

Benessere intestinale

Non solo fibre ma integratori mirati per mantenere pulito il nostro corpo, regolando anche peso e pressione: l’Aloe Vera un grande aiuto, con la sua funzione cicatrizzante e lassativa 100% naturale.

Disturbi cardiovascolari

qui l’alimentazione la fa da padrona, sopratutto dopo i 50 anni, con una dieta povera di grassi saturi, ricca di fibre e Omega 3. Ma anche vitamina K, ce influisce sulle funzioni coagulanti del sangue, sull’assorbimento proteico e sullo stato delle ossa in genere.

Sistema immunitario

Seppur non esiste una barriera assoluta contro l’attacco di agenti esterni, la funzione antiossidante delle vitamine (sopratutto gruppo C) è un incredibile aiuto al benessere psico fisico. Anche qui l’Aloe è di grande aiuto, con la sua comprovata funzione antinfiammatoria (è ricca di steroidi) e antiossidante.

 

Anna Orazi Parrucchieri Wellness
via Roma 168, 62100 Macerata
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Prima abbronzatura: consigli per una pelle splendida

Prima abbronzatura: consigli per una pelle splendida

Primo sole, prima abbronzatura: tutti fuori per godere luce e calore della bella stagione!

Sole e abbronzatura: strumento di bellezza e non di invecchiamento

Con semplici accorgimenti puoi avere pelle e capelli splendidi. La pelle in particolare necessita la giusta protezione, per prevenire irritazioni e stati di sofferenza del derma, che accelerano il naturale processo d’invecchiamento cellulare.
La prevenzione è lo strumento più efficace in assoluto per un aspetto sano e bello.

Iniziare da subito con una protezione solare +50 è fondamentale per preparare la base di un’abbronzatura sana e duratura.
In primavera, quando il sole ci coglie all’improvviso e la pelle è più impreparata, è fondamentale uno schermo potente, da diminuire successivamente.

Tre passi per un incarnato roseo, segno di bellezza e salute

Abbronzatura da favola: in breve, ecco come godere dei benefici effetti del sole sull’organismo fin da subito, senza danneggiare la pelle!
1 – fai almeno 1-2 scrub di pulizia di preparazione del derma
2 – inizia ad esporti all’aria aperta con una protezione con un LATTE SOLARE+50
3 – quando sarai un po’ più colorita, passa a LATTE SOLARE +20 e poi scendi gradatamente fattore di protezione, in base al tuo tipo di pelle

D’altronde le statistiche parlano chiaro: la comparsa di melanoma  negli ultimi anni sembra sia in costante aumento rispetto alla crescita registrata per tutti gli altri tipi di tumori maligni.
Il melanoma cutaneo è, in particolare, decine di volte più frequente nei soggetti di ceppo europeo (caucasici) rispetto alle altre etnie.
Dunque lavora sulla prevenzione, evitando di esporti nelle ore più calde, usando la giusta protezione e…. goditi serenamente l’energizzante luce del sole!

Anna Orazi Parrucchieri Wellness
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Fonti
https://www.ospedalesantandrea.it / Azienda Ospedaliere Sant’Andrea – Roma
http://www.epicentro.iss.it / Il portale dell’epidemiologia per la sanità pubblica, a cura del Centro nazionale per la prevenzione delle malattie e la promozione della salute dell’Istituto superiore di sanità 

balsamo agli oli essenziali: riequilibrante multifunzione

ph Acid - balsamo agli oli essenziali

ph Acid – balsamo agli oli essenziali

Seleziono per voi solo prodotti di provata qualità

Credo molto nelle virtù dei prodotti naturali, e questo balsamo agli oli essenziali è un giusto “assaggio” per chi vuole testare un’emulsione 100% vegetale.

PH ACID Noasi è un PRODOTTO ACIDIFICANTE, RIEQUILIBRANTE, multifunzione. Aiuta a normalizzare il pH del cuoio capelluto, con un’azione rapida.

Un mix di ingredienti mirati: un balsamo per capelli adatto a tutti

Questo balsamo agli oli essenziali è formulato PER TUTTI I TIPI DI CAPELLI ed agisce direttamente sul cuoio capelluto.

E’ a base di arancio, menta, lavanda e proteine del grano: potrai così testare, in un composto perfettamente bilanciato, la forza dei singoli elementi.

Dunque l’olio essenziale di arancio dolce, astringente e PURIFICANTE, è utile contro ansia e stress; la menta ha forti proprietà ANTISETTICHE, antiparassitiche e germicide grazie al suo contenuto di polifenoli; infine prova le virtù LENITIVE, antibatteriche ed antinfiammatorie della Lavanda.

In questo balsamo agli oli essenziali troviamo anche le proteine del grano (fitocheratina). Idrolizzate, queste contengono aminoacidi simili a quelli che costituiscono i nostri capelli e le nostre unghie, ed hanno un EFFETTO RINFORZANTE che dona volume ai capelli, rendendoli lisci e brillanti.

Come si usa?

Dopo lo shampoo specifico, applicare il balsamo agli oli essenziali sulla cute e distribuire sulle lunghezze e punte.
Dopodiché massaggiare e districare, LASCIATE AGIRE QUALCHE MINUTO e risciacquare abbondantemente.
Disponibile nei flaconi da 250 ml e 7000 ml (uso professionale)

Che aspetti?
Vieni a provarlo, lo trovi in vendita nel mio salone.
Anna Orazi

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Ringiovanimento: con NAÄRA Jeunesse è possibile!

Ringiovanimento NAÄRA Jeunesse

Ringiovanimento NAÄRA Jeunesse

Ringiovanimento: cerchiamo un elisir di lunga vita o buone pratiche?

Entrambe.
Il ringiovanimento è sempre più alla portata di tutti: un corretto stile di vita, i giusti integratori ed un buon supporto estetico permettono davvero di raggiungere risultati in passato impensabili.

D’altronde ce lo dicono le statistiche: una vita sana allunga i telomeri e la vita!

Con  NAÄRA la ricerca Jeunesse fa passi da gigante.

Come? Proponendo una bevanda di bellezza al collagene idrolizzato, L-cisteina, minerali e multi vitamine. Un delizioso integratore mirato al benessere di capelli, pelle e unghie. Ringiovanimento allo stato liquido.

Si tratta di un prodotto unico, che promuove il concetto di concetto di “bellezza dall’interno per l’esterno”.
Fornisce infatti una miniera di elementi preziosi che ci ricostruiscono integralmente: unghie, capelli, sistema immunitario, tonicità dei tessuti, …

Gli ingredienti del ringiovanimento

Trovi in NAÄRA collagene idrolizzato, zinco, vitamine C, B6 e B12, niacina e acido pantotenico, L-cisteina ed infine 6 Frutti disidratati ( tra cui acai e acerola). Gluten free.

L’impiego di farmaci e integratori a base di COLLAGENE IDROLIZZATO è noto da tempo per gli effetti benefici per le articolazioni, le unghie e i capelli; mostra inoltre un’attività antiossidante e proprietà antipertensive.

In virtù della sua capacità di accumularsi nella pelle dopo l’assunzione per via orale, è stato ipotizzato che il collagene idrolizzato potesse svolgere un ruolo importante anche nel migliorare le condizioni della cute.
Una proteina dai macro-risultati, che rallenta i processi di invecchiamento precoce e preserva la pelle dai danni foto-indotti.

Un prodotto in esclusiva, presto in Europa!

Da gennaio NAÄRA  sarà finalmente lanciato anche nel mercato europeo, dopo un eccezionale riscontro nel mercato sudamericano.
Il Brasile, leader al mondo nella cosmesi e chirurgia plastica, ha testato per noi il valore innovativo di questo incredibile prodotto: tu cosa aspetti a provarlo?

Potrai presto acquistare NAÄRA direttamente on-line nel portale AnnaOrazi Jeunesse Global
Per info contattami al 329 352 2417
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Ti aspetto!

Fonti:
https://annaorazi.jeunesseglobal.com/
www.my-personaltrainer.it

Make-up naturale, la tendenza make-up 2017/2018

PatriciaMi: tendenza make-up 2017/18

PatriciaMi: tendenza make-up 2017/18

No Make-up, la nuova tendenza maquillage

Make-up o no make-up? La tendenza make-up autunno/inverno 2017/2018 dice no make-up.

IL TRUCCO E’ MOLTO NATURALE, pulito e semplice, la carnagione è ravvivata e illuminata da strategici punti luce e la pelle perfettamente idratata. Il fondotinta è leggero per creare una base quasi trasparente, perfetta per creare sfumature e volumi personalizzati.

Con PatriciaMI sperimentiamo un trucco “di bellezza”, arricchito con agenti anti-age: cellule staminali vegetali e acido ialuronico. Il risultato è un prodotto perfettamente confortevole, per una donna dinamica che vuole apparire al meglio mantenendo una pelle sana, protetta e rigenerata.
Un make-up che protegge la tua pelle, valorizza la tua bellezza e rispetta la tua identità. UNA LINEA EVOLUTA, che non copre ma dona nuova luce al tuo viso.

PatriciaMi: make-up di bellezza

PatriciaMi: make-up di bellezza

Dalla nuovissima Collezione Millennium ecco i segreti di bellezza per un viso radioso!

Perfettamente in linea con i dettami della moda, PatriciaMi propone due prodotti make-up per ottenere un incarnato luminoso.

Innanzi tutto l’ILLUMINANTE IN GOCCE Light Up Elixir: in formulazione fluida perfettamente sfumabile sulla pelle, si trasforma in una preziosa crema dalla texture leggera.
Effetto lunga tenuta, non unge e dona un film metallico coprente ma allo stesso tempo naturale.

Poi il FONDOTINTA COMPATTO Sahara: polvere dalla texture leggera e sottile, che assicura un incarnato impeccabile e una finitura naturale grazie alla sua formula intensa ma leggera.
Impalpabile sulla pelle, non appesantisce e grazie all’effetto glowing illumina il viso.

Il make-up essenziale da portare sempre con se.

Multitasking e ready-to-go è il MAKE-UP DA TENERE SEMPRE IN BORSETTA per un trucco perfetto in ogni occasione! Millennials è dinamismo: fondamentale quindi portare con sé cosmetici e accessori per essere pronte ad un incontro last-minute! Ecco qualche consiglio per decidere che cosa mettere nel proprio beauty per un ritocco al volo ed essere perfettamente truccata.

Un must have è indubbiamente la CIPRIA COMPATTA Skinsoftner Compact Powder, nata per sistemare al volo la pelle uniformando l’incarnato donando un impeccabile effetto matt. Se la giornata intensa vi ha fatto svanire il BLUSH, corriamo subito ai ripari con qualche tocco leggero di Cheekenhancer Compact Blusher applicato con un soffice pennello con setole morbide.

Ma a me gli occhi! Decisamente il discorso varia a seconda da ciò che indossate, ogni outfit richiede il suo trucco. Palette Safari è un egregio pass partout da portare sempre con sé: pratica e versatile, racchiude gli OMBRETTI NUDE proposti in sei colori, che dal marrone scuro degradano verso il panna, e Black out Eyeliner per esaltare lo sguardo in modo intenso, senza dover ricorrere alla matita.
Un tocco d’innovazione tecnica? Gli ombretti, oltre ad essere arricchiti con staminali vegetali e acido ialuronico… sono acquerellabili!

Per le labbra, invece, meglio optare per un GLOSS come Essential Gloss, un trucco non trucco irrinunciabile, oppure Lipmagnifier Moisturizing Gloss, disponibile in 8 nuances o, ancora, Mymatt Long Lasting Matt Gloss per un effetto matt.

Ecco, la pochette è pronta per un trucco veloce ed essere perfette per ogni occasione.
E voi quale make up tenete sempre in borsetta?

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